《難易度・・2》
<材料>
- 豚肉コマ切れ・・・250g
- ニラ・・・一束
- 卵・・・2つ
- 玉ねぎ・・・1/4個
- しょうが・・・少々
- 《調味料》
- 塩(下味)・・・小匙1
- 胡椒(下味)・・・少々
- 片栗粉(下味)・・・少々
- 酒(下味)・・・大匙2ぐらい
- ガラスープの素・・・少々
- めんつゆ(三倍濃縮タイプ)・・・大匙3
- ごま油・・・少々
まずは、豚肉に塩、胡椒、しょうが、片栗粉、酒を揉みこんで下味をつけます。
玉ねぎ一センチぐらいの櫛切りにします
ニラを五センチぐらいに切ります。
まずは卵を先に焼きます。(入れたらすぐ混ぜて、完全に火を通さずふわふわの状態まで)
一度どけます。
油を足してよく馴染ませて(全体に広げて少し煙が出るぐらい)から、豚肉を焼きます。
豚肉に火が半分入ったかな、というところで、玉ねぎを入れます。
ガラスープの素を入れます。(五十円玉ぐらい)
豚肉に大方火が入ったら、火を少し弱くして、30秒後にめんつゆをサッと1回し!
めんつゆを入れたらすぐにニラ投入!
ニラがちょっとしんなりしたら玉子を戻します。(もう火を止めてもいいです。今度は本当に和えるだけ。)
最後にごま油を入れます。
完成です。